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3岁宝宝拉肚子能吃白菜豆腐吗
补充说明：3岁宝宝拉肚子能吃白菜豆腐吗
2023-06-21 15:13
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
拉肚子指的是腹泻。3岁宝宝腹泻一般是可以吃白菜豆腐的，但是要控制好食用量。
不注意饮食健康，经常吃不洁净的食物，可能会使胃肠道受到细菌感染，从而出现腹痛、腹泻等症状。白菜和豆腐都属于比较清淡的食物，而且营养物质比较丰富，含有大量的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分。食用以后可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。但是在吃的时候要适量，否则会加重胃肠负担，引起消化不良。如果腹泻的情况比较严重，还要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，养成细嚼慢咽的好习惯，避免暴饮暴食。也可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠蠕动，改善腹泻的现象。在日常生活中还要注意腹部的保暖，避免受凉。
2023-06-25 17:16
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