发病时间：不清楚
轻度脂肪肝，应该怎么办。
补充说明：轻度脂肪肝，应该怎么办。
a******T 2010-05-08 20:05
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精选回答(3)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力，引起的肝脏脂肪堆积，严重的可以引起肝脏功能改变，需要积极预防和治疗轻度脂肪肝不需要过于担心，先从控制饮食入手，少吃高血脂食物，像肥肉，各种肉类，再就是控制食物的总量，减少热量的摄入，多运动，增加热量消耗，通过这些措施，就可以恢复
2017-09-03 15:54
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张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：恶性淋巴瘤、肾癌、恶性黑色素瘤、乳腺癌、肺癌的综合治疗，尤其在恶性肿瘤的化疗、生物免疫治疗、淋巴瘤放免靶向治疗、造血干细胞移植等具有丰富经验。
提问
轻度脂肪肝的病人要严格注意饮食，低盐低脂饮食低胆固醇，注意多吃高纤维的食物，加强锻炼。平时可以用决明藤茶泡水喝，可抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生。有保肝改善肝功能，降低转氨酶，还有调节血脂作用。
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2019-11-14 14:02
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陶丽萍 主治医师 邢台市第一医院
擅长：小儿常见病，如消化不良，腹泻，佝偻病，营养不良，小儿气管炎肺炎，蛔虫感染，手足口病、湿疹、鹅口疮，贫血、低血糖、流鼻血等。疫苗接种。
提问
您好，引起轻度肝硬化的原因有很多，如长期进食油腻、辛辣的食物、长期饮酒、熬夜等都有可能造成脂肪肝。轻度脂肪肝及时的调理是很容易逆转的，不必过于担心。轻度脂肪肝主要以饮食调理为主，搭配硒麦芽五味子辅助调理。多吃新鲜蔬菜水果，忌油腻辛辣的食物，适当的补充蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。祝您健康。
2018-03-01 16:23
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刘桂芝 主任医师 西安华仁医院
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
提问
你好，由于现在生活的好转，越来越多的人患有脂肪肝，所以脂肪肝是一种常见的由于脂肪在肝细胞积累过多而造成的疾病。 指导意见： 你好，要想治疗脂肪肝每日三餐必须调配合理，做到粗细搭配，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，在日常的生活中必须加强身体的锻炼，注意可以减少脂肪。
2016-05-17 10:48
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陈经建 主任医师 上海新科医院
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
提问
"转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。介绍:各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等，均可引起不同程度的转氨酶升高。
建议:烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。"
2014-08-06 16:44
举报林小浅 主治医师 三甲
提问
不知道你从采取措施到进行体检之间隔了有多久，即使找到了好的轻度脂肪肝治疗方法，轻度脂肪肝的治疗也需要一个长期过程。肝脏本来不是放脂肪的地方，现在放了这么多，要消耗掉也需要时间的。这里建议通过疏和堵两种方式进行治疗。
所谓疏，就是说脂肪都堆在肝脏细胞里，肯定要疏导出来。这就需要通过食疗和锻炼来解决。
所谓堵，就是修复肝脏细胞。脂肪肝会导致肝脏细胞膜受损，使肝脏的代谢和解毒功能下降。易善复是全球护肝领导品牌，富含多烯磷脂酰胆碱可以加速肝细胞膜再生和稳定，恢复肝脏的各项功能，植物提取，副作用小。该药是非处方药，药店能买到。实在避不开要去一些应酬场合的时候，可以随身携带，效果不错。
2014-07-31 15:09
举报管理员 主治医师 三甲
提问
你好。轻度脂肪肝是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。
一、运动治疗： 运动种类：的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。 运动实施的时间带和频率：根据研究，同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。如果运动后的疲劳不持续到第二天，每天都进行运动也可以。 二、饮食治疗： 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。 脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。 三、药物治疗： 到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。
2010-07-26 16:52
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养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
