发病时间:不清楚
性别:男年龄:27病史:病情描述:一睡觉就开始做梦什么梦
补充说明:性别:男年龄:27病史:病情描述:一睡觉就开始做梦什么梦
a******T 2010-05-23 13:50
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精选回答(2)
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
2010-05-23 14:10
举报你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.
2010-05-23 14:09
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