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性生活后白发明显增多,是怎么回事呀
补充说明:性生活后白发明显增多,是怎么回事呀
2021-08-11 18:23
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精选回答(1)
性生活后白发明显增多,多考虑是精神压力过大引起的,也不排除与营养不良、内分泌失调、白癜风、白化病等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下,可能会影响体内激素分泌,从而导致黑色素细胞减少,引发上述症状。可以适当调整个人生活习惯,多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内血液循环,改善症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食或偏食,可能会导致体内营养元素不足,从而诱发营养不良,也会出现身体乏力、头发干枯等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内钙元素的吸收,改善症状。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发内分泌失调,也会出现白发明显增多的症状。可以适当调整个人生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内血液循环,改善症状。
4、白癜风
如果受到家族遗传因素影响或长期受到阳光照射,可能会导致黑色素细胞遭到破坏,从而诱发白癜风,也会出现局部皮肤发白的现象。此时可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。如果病情比较严重,也可以及时到医院通过激光照射、光疗等方式进行处理。
5、白化病
白化病主要是由于基因突变导致黑色素生成异常所引起的一种疾病。患者一般会表现为眼部色素减退、视力低下等症状。建议患者可以通过眼部佩戴框架眼镜的方式,缓解视力低下的情况。必要时,患者也可以通过激光手术的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-16 22:56
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医生回答(1)
性生活后白发明显增多,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。男性平时也要注意房事不要过多,作息要有规律,注意加强身体锻炼,饮食上可以多吃羊肉、狗肉、动物肾脏、韭菜等进行食补。也可以根据以上建议尝试一下,看效果怎么样吧。
2018-09-26 21:12
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