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吃什么水果对鼻炎好呢？
补充说明：吃什么水果对鼻炎好呢？
2021-09-27 19:37
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精选回答(1)
牛俊涛 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻内镜手术，鼻腔肿瘤手术，咽喉炎，咽堵症，扁桃体炎，声带疾病，声音嘶哑的综合治理，喉癌，咽癌等。
提问
通常情况下，多吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果对鼻炎有一定的好处。
1、苹果
苹果里面含有大量的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。而且苹果属于一种比较常见的水果，进食以后可以促进肠胃蠕动，有助于改善鼻炎引起的不适现象。
2、香蕉
香蕉的营养物质比较多，里面含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用以后可以补充身体所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，甚至还可以改善鼻炎引起的鼻塞的症状。
3、猕猴桃
猕猴桃里面含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，适当食用以后可以增强自身的免疫力，也可以用于改善鼻炎引起的不适现象。
除此之外，还可以适当吃菠萝、荔枝等水果。但是不建议患者吃比较难消化的食物，以免出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的恢复。
2022-09-07 23:49
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