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怎么预防咽炎的复发？
补充说明：怎么预防咽炎的复发？
2021-05-14 14:34
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牛俊涛 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻内镜手术，鼻腔肿瘤手术，咽喉炎，咽堵症，扁桃体炎，声带疾病，声音嘶哑的综合治理，喉癌，咽癌等。
提问
通常情况下，咽炎是咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的炎症，多累及咽部淋巴组织。咽炎的复发主要与不良生活习惯、环境因素、胃食管反流等因素有关。建议患者养成良好的生活习惯，可以通过避免接触刺激性气体、注意饮食、注意休息等方式来预防咽炎的复发。
1、避免接触刺激性气体
刺激性气体中含有大量的有害物质，如粉尘、烟雾等，这些物质进入咽喉部后，会对咽喉黏膜造成刺激，从而引起咽炎。建议患者在外出时尽量佩戴口罩，避免接触刺激性气体，可有效地避免咽炎的复发。
2、注意饮食
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对咽喉黏膜造成刺激，从而引起咽炎。建议患者在日常生活中需要注意饮食清淡，可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨等，可以对咽喉黏膜起到一定的保护作用。
3、注意休息
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而引起咽炎。建议患者需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以一定程度上预防咽炎的复发。
除此之外，患者也可以通过适当进行体育锻炼、保持良好的心态等方式来预防咽炎的复发。如果患者出现咽炎复发的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
2022-09-07 18:36
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