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饭后每天吃水果，为什么还是会便秘？
补充说明：饭后每天吃水果，为什么还是会便秘？
2021-01-07 13:37
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
通常情况下，饭后每天吃水果还是会便秘可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因有关，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
虽然水果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，但如果患者在饭后食用过多的水果，可能会因饮食不当而出现便秘的情况。建议患者在饭后适量食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，同时，患者也可以适当饮用温水，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、胃肠功能紊乱
如果患者经常暴饮暴食，可能会导致胃肠道菌群失调，引起胃肠功能紊乱，从而引起便秘、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善便秘的情况。另外，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等。
3、肠易激综合征
肠易激综合征通常与精神压力过大、肠道感染等因素有关。临床上一般会引起排便习惯改变、腹痛、腹胀等不适症状，部分患者可能会表现为饭后还是便秘的情况。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利等促进胃肠道蠕动的药物进行治疗。
除此之外，还可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2022-09-08 20:20
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