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通宵一夜玩电脑后第二天怎么保养皮肤
补充说明：通宵一夜玩电脑后第二天怎么保养皮肤
2011-03-19 01:59
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
通宵一夜玩电脑后，第二天可以通过涂抹护肤品、注意防晒、调整饮食等方式来保养皮肤。
1、涂抹护肤品
患者可以在皮肤上适当涂抹一些具有保湿功效的护肤品，可以起到滋润皮肤的作用，同时还可以在一定程度上避免皮肤出现干燥的情况。
2、注意防晒
由于在使用电脑时，会在紫外线下产生一定的辐射，因此建议患者在外出时，可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免因过度防晒导致皮肤受损的情况。
3、调整饮食
患者在平时还可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等，可以促进皮肤的新陈代谢，还可以起到辅助美白皮肤的作用。
除此之外，还可以通过适当运动、规律作息等方式来保养皮肤。若患者在保养皮肤的过程中出现了不适的症状，则需要及时就医，以免延误病情。
2023-07-27 02:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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