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吃了补气血的食物就上火怎么办
补充说明：吃了补气血的食物就上火怎么办
2021-03-31 18:22
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据你提出的问题，月经量过少主要和贫血，血气不活有一定的关系，也就是气血虚引起的，建议，平常是需要多吃一些补血的时候，比如说阿胶或者是大枣之类的，一般大枣多吃的话，很有可能会引起上火的现象，平常是需要多喝水，清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果。月经一般来3-7天都算正常，如果月经量极少的话可以吃啥益母草或者是红糖水，有调理月经的作用。
2022-08-26 14:53
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