发病时间：不清楚
糖尿病人可以吃鸡蛋吗还有面条馒头小米粥吗
补充说明：糖尿病人可以吃鸡蛋吗还有面条馒头小米粥吗
2011-05-15 20:51
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精选回答(2)
李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：代谢综合征，肥胖症，糖尿病，甲状腺疾病，垂体肾上腺疾病等。
提问
糖尿病人一般可以吃鸡蛋，还有面条、馒头、小米粥，但是要避免食用过多。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，面条和馒头中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且其中含有的糖分较少，适量食用一般不会导致血糖升高。所以，糖尿病人一般可以吃鸡蛋，还有面条、馒头、小米粥。但是要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高糖、高脂肪食物，比如糖果、奶油蛋糕、肥肉等。同时，还要注意多运动，比如散步、慢跑等，能够增强自身抵抗力。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-16 22:54
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施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院
擅长：内科、儿科、口腔科、中医科，擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。
提问
你好，糖尿病人可以吃鸡蛋，但是不宜多吃。应该少吃馒头、面条。
2011-05-15 20:57
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