发病时间：不清楚
我特别容易感到紧张，一紧张就脑袋发僵，肌肉紧绷，说话时脸肌不由自主颤抖，请问怎样克服
补充说明：我特别容易感到紧张，一紧张就脑袋发僵，肌肉紧绷，说话时脸肌不由自主颤抖，请问怎样克服
a******J 2011-05-17 15:44
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精选回答(1)
王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的情况，心理疾病问题比较大，不单单是一种毛病，同时合并有多种综合的心理疾病，这种彻底恢复是比较难的。最重要还是你自己主观上要学会改变自己，而不是想着改变他人，只有自己尝试着融入社会和集体。建议经常找心理医生给你好好咨询和开导一下，同时也要鼓励自己多参加集体的活动，鼓励自己多去和别人交流。要学会认识到自己的不足，发现别人的闪光点，和别人多交流沟通。症状严重的话适当的吃点药辅助治疗一下。
2018-07-21 10:11
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