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身体虚弱爱感冒怕冷吃什么能提高免疫力
补充说明:身体虚弱爱感冒怕冷吃什么能提高免疫力
2011-05-31 21:10
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
身体虚弱、爱感冒、怕冷,通常是因为免疫力低下导致,可以吃营养类食物、高蛋白食物、药物等提高免疫力。
1、营养类食物
营养类食物通常包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾等。这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质,可以补充人体所需的营养物质,提高身体的免疫力,对于病情的恢复有一定的帮助。
2、高蛋白食物
高蛋白食物通常包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾等。这些食物中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需的蛋白质,有利于促进新陈代谢,提高身体的免疫力。
3、药物
如果患者通过饮食调理后,症状没有得到改善,可以在医生的指导下服用提高免疫力的药物,比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
除上述食物和药物外,患者还可以通过适当运动、规律作息等方式提高免疫力。同时,患者还应保持良好的心态,避免过度紧张,有利于提高免疫力。
2023-07-22 08:22
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
免疫力差,常感冒,怕冷,没精神,这种情况与体质虚弱,免疫功能低下有关的。感冒发烧时需要对症抗炎抗感冒退烧,如服氨咖黄敏胶囊,双黄连口服液,阿莫西林等。平时需要增强体质提高免疫。如注射胸腺肽,卡介苗多糖,丙种球蛋白等。或用中药增强体质提高免疫,如口服黄芪精口服液,玉屏风颗粒,补中益气丸等。
2011-05-31 21:39
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