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吃减肥药瘦不下去，还没有暴饮暴食，怎么办？

发病时间：不清楚

补充说明：吃减肥药瘦不下去，还没有暴饮暴食，怎么办？

a******7 2011-07-31 16:12

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医生回答(1)

阮颖主治医师三甲

提问

您好，对于减肥首先应该树立科学减肥，绿色减肥的意识，不主张使用药物，节食以及其他不科学的方法进行减肥，以免造成不良影响，例如内分泌失调
平时要多吃水果蔬菜，减少高热量食物的摄入，要坚持锻炼身体，例如跳绳，摇呼啦圈，跑步等，可以给自己制定一个减肥计划，贵在坚持啊，千万不可以乱用药物的

2011-07-31 16:20

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