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坐久了站起来大腿根部疼痛怎么办
补充说明:坐久了站起来大腿根部疼痛怎么办
2011-08-31 15:47
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精选回答(3)
坐久了站起来大腿根部疼痛需要根据具体的原因来选择治疗措施,多考虑是乳酸堆积引起的,也不排除与肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因有关。
1、乳酸堆积
如果平时不注意运动锻炼,长时间久坐,可能会导致局部乳酸堆积,从而引发上述症状。一般不需要特殊处理,患者可以通过局部按摩、热敷等方式来促进乳酸的吸收。
2、肌肉劳损
如果平时经常从事重体力劳动,局部肌肉软组织受到损伤以后,可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部推拿、针灸等方式进行辅助治疗,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长,腰椎部位可能会出现退行性病变,局部髓核的含量会逐渐降低,从而出现局部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过局部牵引、针灸等方式进行治疗,也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
除此之外,还可能与肌腱炎、骨关节炎、滑膜炎等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,则需要及时就医治疗。
2023-07-22 07:08
举报你好,根据你所描述的情况考虑有腰椎间盘突出压迫神经所致下肢疼痛。建议平时注意避免久坐久站;注意休息,适当活动,可行腰部或大腿热敷按摩或红外线灯照射,使肌肉放松,缓解症状。多食新鲜蔬菜水果及含钙高的食物,避免辛辣刺激性食物。
2018-11-15 16:04
举报你好,你的症状是长时间久坐压迫坐骨神经引起的疼痛也是腰椎间盘突出引起的,可以去医院做个核磁共振检查,平常不要长时间久坐,适当的运动。可以服用布洛芬和活血化瘀的中成药,配合进行针灸推拿和烤电治疗的效果比较好。祝你健康。
2018-07-17 05:51
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