张梅春
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。
包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
很多小孩子，都做过性游戏，身体有过性接触。这是孩子形成性别认同，了解自己的身体，建立人际关系的尝试。这样一个常见的现象，被如此在意，如此困扰生活和工作，引发如此的心理矛盾和冲突，有些超出常态。看似外在事件的影响，其实，往往涉及到之前的性格特点，早年成长经历和家庭环境的影响。
似乎他的内心，住着一个无比严厉的审判官，对他不断进行着非常苛刻的道德评判，不断地自我否定、自我贬低。好人，往往意味着对自己要求过于严格，也在不断追求着完美。而世上，本无完美。学着觉察和疏导情绪，学着表达和交流，肯向外求助，才能走出自己情绪的沼泽。
追问：
梅子老师，您分析的太正确了，说到他的心坎上了，太感谢您了！其实我的朋友真的是一个好孩子，就是喜欢帮助别人，诚实对待别人！长这么大，没有去伤害过一个人，也没有去欺骗或者伤害过女孩子！他之所以有这样的思想负担，是因为他对于自己要求的太严格了，不允许自己犯错误，他是比较属于完美主义思想的人，所以他在别人面前表现的很好，很善良，基本上不得罪于别人，当然了别人对他的印象不错，评价很高。如果他犯了错误，即使是很小的错误就会自己不能原谅自己，感觉自己是罪恶的坏人，感觉自己低人一等，没有资格和别人谈论，他的思想很单纯的，他总是觉得别人是完美的，没有任何错误的！这件事情虽然是小学的事情，（初中就很少有这种行为了！因为慢慢长大了，懂的性知识比较多了）。也过了十多年了，但是朋友始终心理感觉难受，无法原谅自己，觉得自己是一个罪犯，觉得自己伤害了那个小男孩子，良心觉得很内疚，觉得很对不起自己的父母！因为朋友的家庭不是很富裕，也一直受到别人的歧视，所以他从小很自卑，害怕做错事情！所以后来他努力学习，更加懂得关心和爱护别人，现在他做的工作经常会面对小孩子，他也想把他所有的力量和爱心奉献给小孩子，奉献自己的青春。有时候想起这件事情，他就是觉得自己没有资格做这份工作，觉得自己罪孽深重，有损这个职业形象，因为他在边远农村地方工作，接触的都是农民，感觉别人不会理解他小时候的事情！总是怀疑别人都知道他小时候这件事情，感觉别人在嘲笑他，取笑他，说他小时候那么坏，那么下流和无耻，怎么有资格做这个职业？我们也开导过朋友，说那些都是小时候不懂事的行为，别人都会理解的，我们认为那个小男孩子的家长也会理解的，也会原谅的！过了那么多年了，谁会说那么无聊的些事情，而且现在高中和大学阶段也有这种行为，社会也理解和宽容的，我们劝他不要太在意这件事情，忘记这件事情，把精力放到工作中，做好自己的本职工作，为社会多做好事情，别人也会认可和尊重你的！梅子老师经过你的第一次开导，我朋友感觉好象好多了，心理舒服多了！他还有疑问，那就是假设别人知道他在小学和初中的这件事情，别人会小看他吗？会取笑他吗？那个小男孩子的家庭会原谅他吗？希望梅子老师再给一些宝贵的意见，给一些比较适合开导朋友心理的好方法！辛苦您了！
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