发病时间：不清楚
最近总感觉头脑昏昏沉沉是怎么办
补充说明：最近总感觉头脑昏昏沉沉是怎么办
2011-11-02 19:45
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精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
最近总感觉头脑昏昏沉沉可能与睡眠不足、精神紧张、脑供血不足等原因有关，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，或者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致睡眠不足，引起头脑昏沉的情况。建议患者及时调整不良的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以通过适当听歌、户外散步等方式，放松心情，缓解压力。
2、精神紧张
如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致大脑神经兴奋，出现头脑昏沉的现象，还可能伴有乏力、心悸等不适症状。建议患者可以通过深呼吸的方式，缓解紧张的情绪。另外，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，转移注意力，缓解精神紧张的情况。
3、脑供血不足
脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍引起的脑部供血不足，患者可能会出现头晕、头痛、乏力等不适症状，还可能伴有恶心、呕吐等情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、华法林钠等药物进行抗凝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用长春西汀、尼莫地平等药物进行治疗。
除此之外，脑出血、脑梗死等疾病也可能会引起头脑昏沉的症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-27 04:15
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
这还需要注意看看有无鼻塞流涕感冒发热的症状的，一般是需要注意休息，清淡饮食多喝水看看怎么样的，有体温超过38.5的话需要注意考虑药物退热治疗的，注意根据具体的情况考虑的看看血常规的，有无颈项强直的的情况的再考虑看看怎么样
2019-03-22 20:58
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
目前这种情况主要考虑是感冒没有得到良好的恢复，导致出现的症状，目前主要是继续口服一些抗感冒的药物，配合一些抗病毒的药物进行调理治疗同时也要保证良好的休息和睡眠，必要的时候也可以配合一些养血清脑颗粒等共同进行调理，同时注意多喝水，注意保暖，才有利于病情的整体的恢复。
2018-03-10 11:51
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崔立静 医师 智勇中西医结合诊所
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
提问
你好，这种情况一般是感冒的情况引起的。此种情况往往是需要接着进行治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。
2011-11-02 20:17
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