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妻子寂寞心里致使出轨

发病时间:不清楚

妻子寂寞心里致使出轨

补充说明:妻子寂寞心里致使出轨

g********5 2011-11-11 11:34

出轨 焦虑 女人 自责

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

面对婚姻的困境,你需要先给自己些时间,梳理和疏导自己的情绪,比如愤怒、委屈、焦虑、不安、自责、无奈、无助和茫然等等。能够来这里表达和交流,并寻求帮助,是个不错的开始和尝试;也让你有机会,换个角度,做些自我反思。
婚姻情感状态,往往是彼此长期互动的结果。两地分居,除了客观因素也是彼此互相选择的结果。空间的距离,带来情感的距离,更需要彼此体谅和关心,需要增进情感沟通。
妻子反复尝试婚外情感的补偿方式,往往源于对婚内情感的不满和失望;借助这样的三角关系的反复纠结,似乎也密切了你们夫妻之间的关系?加强了你对妻子的关注程度?勇于承担自己在情感互动中的责任,从自己做起,尝试改善关系,才有希望,也是为了自己。

提问者对于答案的评价:
小伟:谢谢

2011-11-14 23:34

2条追问

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追问: 我是有想过回老家去和她在一起,但是我的内心好像无法去原谅她和忘记她的过去,因为骗我的次数太多了。我很失望也没有信心在去相信她。

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回复: 婚姻出现状况,是彼此互动的结果,而不是一个人的问题。如果只是一味责怪对方,不肯面对自己对于经营婚姻的责任,也就失去了修复关系的机会,失去了从危机中学习的机会。感觉委屈和愤怒,焦虑和猜疑,是人之常情,需要时间,面对和疏导自己的情绪。无法原谅,怨恨也是一种紧密的情感连接,同时也意味着推卸了自己应该对婚姻承担的责任。骗与被骗,一直是你们之间情感模式的一部分,也是互相配合的结果。试着开始自我觉察和反思,培养自己的情感能力,才有希望,无论选择怎样的伴侣。

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追问: 谢谢你的解答。医生。接下来我知道该怎么做了。我回去衡量的

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