发病时间：不清楚
是强迫症，强迫观念很严重
补充说明：是强迫症，强迫观念很严重
a******D 2011-12-09 20:06
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精选回答(2)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
除了服用抗焦虑药物外，也可以考虑接受心理咨询和治疗。强迫思维的出现，往往源于内心情绪、情感和欲望的不断积聚和压抑，难以通过言语表达和交流，也难以寻求周围的人际帮助和情感支持，就可能转化为心理症结，以及各种身体反应。
你可以试着梳理自己内心的种种想法和感受，比如反复思虑的恐怖内容，具体会是什么呢？这些思虑与周围的人和事，有什么联系呢？身边的人际关系，包括情感关系，父母关系等等，都会引发这些情绪反应。现实之中，多些对于自己情绪的觉察和疏导，身心才能和谐。
2011-12-10 18:07
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邢兰英 医师 柳林康复诊所,
擅长：心理疏导，精神疾病治疗。
提问
关键是精神治疗，药物为辅。建议，多看一些喜庆、欢快的电视剧等。
把主要精力放到学习工作上，那样想恐怖的东西的时间就少了，也是转移注意力的好办法的。
加强运动，增强体质，也对你有帮助的。
多参加一些有意义的集体活动。
2011-12-09 20:24
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