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怀孕后吃什么叶酸和维生素?
补充说明：怀孕后吃什么叶酸和维生素?
2012-01-14 00:37
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
怀孕后可在医生指导下服用叶酸片，同时可适量食用富含维生素的蔬菜水果。
叶酸片的作用是预防胎儿神经管畸形，同时也可以防止孕妇出现巨幼红细胞性贫血的症状。一般孕妇在怀孕前三个月遵医嘱服用，怀孕后三个月也遵医嘱服用。另外，富含维生素的水果有很多，如葡萄、橙子、猕猴桃等，孕妇适量食用可以补充身体所需的多种营养成分，也有利于胎儿的生长发育。但要注意的是，孕妇在食用富含维生素的水果时，避免食用过多，以免出现胃肠道不适的症状，例如腹泻、腹痛等。
在怀孕期间，孕妇除了要补充叶酸片和维生素，还要注意饮食健康，可以适量食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要适量食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等。同时还要定期到医院进行产检，有助于了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-24 04:08
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吴莲波 副主任药师 松原市中心医院
擅长：阴道炎 宫颈糜烂 月经不调 子宫内膜炎等妇科常见疾病的临床诊疗用药
提问
如果现在已经怀孕的情况下，是可以吃上多种维生素，爱乐维就可以的。怀孕期间是需要定期到医院做产检，多吃蔬菜和水果。一般停经六周后可以到医院做B超检查，看孕囊胎芽胎心发育情况。怀孕12周是做nt的最佳时期，可以在这个期间检查看，是否有异常的情况。
2018-08-12 16:36
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王士国 医师 卫生院 三甲
提问
女性在准备的怀孕前三个月到怀孕之后前三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生
2012-01-14 00:59
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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