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这样吃早饭可以么
补充说明:这样吃早饭可以么
l*****l 2012-03-04 17:56
黑芝麻 阿胶 微量元素 维生素 女 黑豆 红豆 黑米 糯米 红糖 核桃粉 红枣 核桃 现在
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精选回答(1)
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
根据你的描述,你的早餐中包括黑豆。黑米糯米。以及炒熟的黑芝麻红糖,薏仁,核桃。可以说食材很广泛。营养很全面。对身体健康是有益处的。你的早餐食谱可以说是营养丰富,而且含有各种的微量元素以及矿物质,维生素等,对身体健康有益处。可以继续进食上述食物制作的早餐。
2018-01-04 10:07
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