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吃什么东西可以降心火
补充说明:吃什么东西可以降心火
2012-09-14 20:53
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你好!心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。可以采用食疗法:取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。平时注意调整心态,控制情绪,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
2023-12-29 10:33
举报你好!心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。可以采用食疗法:取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。平时注意调整心态,控制情绪,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
2018-11-28 20:10
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