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肚子上肉多，怎么减腰部赘肉啊

发病时间：不清楚

肚子上肉多，怎么减腰部赘肉啊

补充说明：肚子上肉多，怎么减腰部赘肉啊

a******W 2012-10-21 13:27

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木苜 39健康网

擅长：擅长健康减肥指导。

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你好。郑多燕减肥操有专门的瘦腰腹环节，可以试一试
此外，快走和慢跑都有很好的瘦腰腹功能。每天40分钟以上，坚持两周以上就能看的不错的效果。

2012-10-22 01:36

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