发病时间：不清楚
严重便秘，很经常一个星期都没有一次大便
补充说明：严重便秘，很经常一个星期都没有一次大便
a******W 2012-10-24 23:56
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精选回答(2)
改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，便秘一般与长期不良的饮食和生活习惯有关，便秘时间长了还容易长暗疮以及口气重，严重的还可能导致形成痔疮。改善便秘可以通过以下进行调理：
（1）科学的饮食习惯：要保持人体充足的水分；要常吃利于通便的食物，如粗粮，富含纤维的新鲜蔬菜、水果等；
（2）良好的生活方式：特别是有规律的排便习惯可以刺激肠道蠕动；进行合理的腹部按摩；坚持适当的体力劳动或运动健身: 做家务、做操、慢跑、游泳等；
（3）正确的心理情志调养：改善情志，舒畅情绪，也是预防和改善便秘的关键；
便秘认准香丹清，香丹清仅含三味天然植物精华，芦荟叶、黄芪、银杏果，具有温和的润肠通便，调节肠道功能，改善便秘的作用，还可以祛黄褐斑。
2019-02-25 19:09
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，长期便秘会引发痔疮，还可引起肥胖，体内毒素累积。便秘需要积极的治疗。建议您注意健康的生活方式，平时注意多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，还要注意适量的运动，促进胃肠道的蠕动。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有排毒养颜，泻浊通便，补泻兼施的功能。zww
2017-11-17 10:48
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