发病时间：最近一个月
关键是我便秘，好几天都不排一次，我属于
补充说明：关键是我便秘，好几天都不排一次，我属于
补充提问：请您给指点，便秘性的结肠炎是否能用肠炎宁
补充提问：坚持吃什么药可以除根，吃多长时间，什么药最好。
补充提问：怎么没有医生回答我的问题
a******W 2012-12-12 09:58
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精选回答(2)
改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，长时间不排便、排便困难、排便不尽、腹痛腹胀等是便秘的常见症状。便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关。对于便秘，可以从以下五点进行调理：
1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒。
2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，有利于排便。
3、多喝水，多喝水可以促进肠胃的蠕动，身体内的水分增多，避免大便干结。
4、养成规律的作息时间，每天定时排便，有助于排便。
5、保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。
便秘认准香丹清，香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是公布的药食同源物品，具有改善胃肠道功能，润肠通便，美容祛黄褐斑的保健作用，帮您改善便秘，达到正常排便。
2019-04-30 11:59
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
病情分析：你好，这个症状可以服用结肠炎丸来治疗
指导意见：这个属于中成药，可以长时间服用，同时饮食上要清淡，可以多吃含维生素蔬菜水果
2012-12-12 12:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
