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四周岁小孩咳嗽吃什么水果比较好
补充说明：四周岁小孩咳嗽吃什么水果比较好
2021-03-01 17:28
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
四周岁小孩咳嗽可以适当吃苹果、香蕉、梨等水果，可以有效的缓解症状，但是需要注意进食的量，以免对身体健康造成影响。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当进食以后，可以为机体补充所需要的营养，也可以达到润肺的功效，对咳嗽的症状有一定的缓解作用。
2、香蕉
香蕉的营养物质比较多，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等微量元素，而且香蕉比较容易消化，适当进食以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以达到润肠通便的功效，对咳嗽的症状有一定的辅助作用。
3、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分，适当进食以后，可以起到止咳化痰的功效，也可以改善咳嗽的症状。
除了上述水果以外，还可以适当吃柚子、火龙果等水果，也可以达到缓解症状的目的。如果咳嗽的情况比较严重，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-02 12:27
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