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身高160，体重108，吃什么减肥比较好

发病时间：不清楚

补充说明：身高160，体重108，吃什么减肥比较好

a******M 2013-03-14 06:24

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精选回答(1)

钟米琦广州中医药大学三甲

擅长：中医保健营养

提问

你好。根据您的身高体重，BMI指数为21，属于正常范围哦，并不需要过多采取措施进行减肥。建议您可通过均衡的膳食搭配以及适量运动维持健康体重。

2013-03-14 10:35

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