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长期失眠中药西药都吃了没用怎么办
补充说明：长期失眠中药西药都吃了没用怎么办
2013-04-21 22:14
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
长期失眠，中药西药都吃了没用，可以通过一般治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果失眠的患者并没有出现严重的精神症状或者是身体不适的症状，可以听舒缓的音乐来放松改善，也可以通过运动锻炼来调理，比如户外散步、打太极拳等。
2、物理治疗
如果患者可以进行头部按摩，可以促进头部的血液循环，在一定程度上也可以用于改善失眠引起的头晕、头痛等不适现象。
3、中医治疗
可以在医生的指导下，通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱使用柏子仁、五味子、酸枣仁等中药进行调理，从而促进体内的血液循环，有助于改善失眠的情况。
除此之外，还可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行处理，也可以通过中医理疗的方式进行辅助缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。
2023-07-22 07:58
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周春英 二级心理咨询师 肥城矿业中心医院
擅长：内科、心理科常见疾病，如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导；神经症、更年期综合症及心理健康咨询；慢性躯体疾病的身心调治等。
提问
您好，看了描述，在您这个年龄段，出现这些症状，最好到医院做些相关的检查，首先排出身体器质性疾病。比如高血压、高血脂等，同时检查下心脏，看有没有供血不足，找吃根源才能对症治疗。如检查一切正常，建议，生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉。不要在白天睡觉，不要饮酒，临睡前热水泡脚。补充询问：祝您健康！
2018-11-14 09:34
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医生回答(3)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
合理调整自己的人生目标。这是解决睡眠的最深层次的问题。人生要有追求，但不可乱求或妄求。生活和工作中做到有仁、有勇、有智慧，就能无忧，无惧，无惑。面对我们所生活的世界，若无闲事挂心头，宠辱不惊，顺其自然，一旦做到没有了过度的忧虑、恐惧和困惑，也就没有了失眠。
2013-07-31 15:50
举报杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
您好,首先我很理解您的心情,失眠确实是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,但是可以肯定的是这并非是器质性的病变,这是功能性的疾病,因此积极采取治疗措施是可以康复的,针对您现在的情况考虑是存在睡眠障碍,建议您可以采用中西结合治疗,等病情稳定后可以把西药逐渐减量,中药来巩固治疗,此外也要注意从自身进行调整,如适当运动,食疗等,对于治疗要有足够的耐心和信心,积极配合医生的治疗
2013-07-30 16:58
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钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
您好，失眠是由于大脑长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，引起失眠，建议可以保持良好的心态，可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗，效果很好
2013-04-21 22:49
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