发病时间：不清楚
有红脸药吗在那能买到
补充说明：有红脸药吗在那能买到
a******6 2013-06-15 23:07
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
不知你会在什么情形下脸红呢？脸红，是我们身心紧张、兴奋时的自然反应，无法消除，也不必否认。越是想要控制，越会失控，平添焦虑。在人际关系中过于紧张，往往与个性特点相关，源于早期成长经历和家庭环境的影响。
缺乏父母关爱，鼓励和肯定的孩子，长大后自我接纳和自我价值感也会低些。所以，恐怕你要面对的是如何更加接纳和喜欢自己，如何降低对自己的要求，以及对别人的关注。试着深呼吸，试着去感受和表达自己；顺其自然，身心才能逐渐放松下来。
2013-06-16 18:39
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