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夏天出汗瘦吗
补充说明:夏天出汗瘦吗
2013-07-17 17:33
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
夏天出汗是否会瘦,需要根据具体情况判断,如果出汗量过多,可能会瘦,如果出汗量较少,可能不会瘦。
1、会瘦
如果夏天的天气过于炎热,并且患者经常做一些剧烈运动,可能会导致体内的汗液大量排出,体内的水分也会随之减少,从而出现体重减轻的现象。因此,患者在夏天进行运动时,出汗量过多,可能会出现瘦的情况。
2、不会瘦
如果患者夏天的运动量较少,并且经常处于闷热的环境中,可能会使体内的汗液无法及时蒸发,导致体内多余的水分以汗液的形式排出体外,从而出现体重不减轻的情况。因此,建议患者在夏天进行运动时,应根据自身的情况进行运动,避免运动过量,给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中,建议患者多注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,以免导致身体抵抗力下降,引起疾病的发生。此外,建议患者在夏天注意防暑,避免长时间处于炎热的环境中,以免引起中暑的情况。
2023-07-22 08:17
举报一般的时候夏天容易出现一些发热的情况,或者是出汗的情况也是比较常见的,而且多注意平时的休息和饮食如果现在没有什么其他的症状或者是没有什么其他不适的情况下一般来讲多注意劳逸结合,锻炼身体,改善自己的体质,注意饮食的习惯,多以清淡的食物为主,注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,继续观察变化
2018-09-19 16:00
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