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发病时间：不清楚
怎么才可以长高啊，现在班里女生就我最矮
补充说明：怎么才可以长高啊，现在班里女生就我最矮
a******6 2013-08-08 20:57
长高
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精选回答(1)
杨俊琴 医院 三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。你可以从饮食与运动方面着手。1、不要挑食、偏食，每天最好吃20种以上的食物，以保证充足的营养素供给。2、开始做一些跳跃运动，以挺拔身材。
2013-08-09 17:15
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