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孩子入睡困难哭闹的原因
补充说明：孩子入睡困难哭闹的原因
2013-08-18 16:16
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精选回答(3)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
孩子入睡困难哭闹多考虑是环境因素造成的，也可能是饮食不当、缺乏维生素D等原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，会影响孩子的睡眠质量，还会出现哭闹、翻身等情况。建议保持睡眠环境安静、温度适宜。
2、饮食不当
如果睡前经常食用过多食物，可能会导致腹部胀痛，还会影响胃肠道功能，出现腹部不舒服的情况，从而影响睡眠。建议养成良好的生活习惯，减少食用过多食物。
3、缺乏维生素D
如果日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内的维生素D含量不足，从而导致神经兴奋性增高，出现睡眠不踏实、频繁哭闹等情况。建议患者遵医嘱口服维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是焦虑症、恐惧症等原因引起的，建议及时就医并治疗。
2023-07-24 07:23
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述9岁孩子最近一个星期入睡难的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于孩子在生活或学习中，内心有着较强的焦虑情绪，因为现实原因，让他一直得不到有效地化解，就容易影响到他的正常睡眠，使孩子容易产生入睡难的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己家长尝试做好自我心理调节，对孩子出现的入睡难的现象，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，并在与孩子相处时，学会与孩子进行有效的亲子沟通交流，增进与孩子间的相互信任感，这样，才能更有利于你们家长能以更良好的心态去帮助、引导孩子能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2018-09-24 09:17
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王永午 主任医师 上海长征医院 三甲
擅长：小儿多动症、抽动症、哮喘、腹泻、小阴茎、包茎、隐睾等的诊断与治疗
提问
9岁孩子很少入睡难，易惊醒，可能有心事或看电视多，学习忙过于兴奋。注意生活调节
2013-08-18 19:27
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