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请问一天当中最佳的体育锻炼时间是什么时
补充说明:请问一天当中最佳的体育锻炼时间是什么时
a******4 2013-09-04 10:49
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医生回答(1)
赵全 主治医师 三甲
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你好,建议傍晚,体育锻炼养生的最佳时间是傍晚。傍晚运动可使体内化解血栓的能力增加39%。
2013-09-04 10:50
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