发病时间：不清楚
脚踝扭伤吃什么食品能帮助好的快一点，忌
补充说明：脚踝扭伤吃什么食品能帮助好的快一点，忌
检查及治疗情况：医生让用云南白药气雾剂每天喷3次或者5次，请问医生吃饭有忌口的食物吗
a******4 2013-11-18 11:20
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
这种情况考虑足踝扭伤引起肿胀疼痛不适，需要忌辛辣刺激食物以及海鲜发物，饮食清淡注意休息，避免剧烈运动负重劳累，可以损伤早期局部冷敷避免肿胀疼痛加重，可以应用云南白药气雾剂，跌打丸等药物治疗，2天后热敷理疗促进消肿恢复。必要时骨外科拍片检查
2018-09-09 13:41
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徐中娟 副主任护师 东海县石榴街道卫生院
擅长：各种外科常见疾病，比如外伤、狗咬伤、软组织挫伤、脓肿、毛囊炎、腋臭、疝气、阑尾炎、肛瘘、痔疮、甲状腺疾病…等
提问
您好，脚踝扭伤在饮食上没有特别有效的做法，富含蛋白质和维生素将有益于康复。避免辛辣刺激性饮食就行了，不能抽烟喝酒。扭伤三天内可以用冰袋冷敷能减轻肿胀，三天后热敷促进吸收。可以口服活血止痛的药物。抬高下肢，限制活动，用云南白药喷雾剂是可以的。
2018-08-24 12:19
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
