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脚踝扭伤很久还疼怎么办
补充说明：脚踝扭伤很久还疼怎么办
2024-07-08 13:55
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苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长四肢创伤骨折，髋膝肩关节置换，先后天畸形矫正，关节疾患，运动损伤，骨髓炎，股骨头坏死，痛风
提问
脚踝扭伤很久还疼可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩和使用弹力绷带等，目的是促进血液循环、缓解肿胀和疼痛。脚踝扭伤后，物理治疗可以减轻疼痛和肿胀，促进恢复。在扭伤初期，应冷敷以减少肿胀；后期则可进行热敷和按摩，同时使用弹力绷带固定。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和减轻炎症。这些药物通过抑制前列腺素的合成来减少疼痛和肿胀。在扭伤后，适量服用这些药物可以有效缓解疼痛。
3.手术治疗
手术治疗可能包括切开复位、韧带重建或关节镜手术等，需要在专业医生指导下进行。对于严重的脚踝扭伤或长期疼痛不缓解的情况，可能需要手术干预。手术旨在修复受损的结构并恢复功能。
在处理脚踝扭伤时，应避免剧烈运动和负重，以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于加速康复。
2024-07-08 16:23
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
