发病时间：不清楚
睡觉多动症，睡觉不老实不安稳，起床很累
补充说明：睡觉多动症，睡觉不老实不安稳，起床很累
a******W 2013-12-05 23:15
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精选回答(1)
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
你好！根据所描述情况来看，这属于睡眠障碍症，睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。建议先通过生活方式调整改善，如果没有效果的话可以口服安眠药治疗。
2018-08-27 11:36
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医生回答(2)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的情况是脾胃虚弱所致,脾胃虚弱运化不利,脾主一身肌肉,脾气运化受阻就会全身不适,身体不适就会睡卧不安,不断翻身来寻找舒适的体位,这就是为什么不老实的原因
2013-12-05 23:30
举报王家聪 主治医师 三甲
提问
最简易的方法,入睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠,另外,入睡前的4个小时内尽量不要暴饮暴食,睡觉前也不宜大量饮水,否则第二天早晨容易引起脸部的水肿,睡觉的姿势也是需要注意的,尽量选择平躺或向右侧卧,双手不要放在心脏上方压迫心脏,如果你长期养成良好的习惯,平时能够注意这些问题的话,就能够改善睡眠的质量啦~
2013-12-05 23:19
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