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头晕,测量血压高压正常低压115

发病时间:不清楚

头晕,测量血压高压正常低压115

补充说明:头晕,测量血压高压正常低压115

2021-12-21 08:16

高血压 高血压病 减肥 头晕 睡眠 血压

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精选回答(1)

周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

提问

您好,欢迎咨询。资料较少,描述不详。不能面诊,医生意见,仅供参考。成年人不同日三次测量血压 ≥ 140 mmHg 和/或 90 mmHg 就是高血压。血压在24小时内都是有波动的,不是恒定不变的数值。建议监测血压的变化。明确诊断或者排除高血压病。高血压病是发病原因不明的疾病,有家族史和不良生活方式,易患性性较高。如果明确诊断为高血压病的话,建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。高血压病人要有良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重,如果体重超标,要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。配合药物治疗。

2022-09-05 10:15

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