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老年人如何预防脑血栓中风
补充说明：老年人如何预防脑血栓中风
2013-12-28 16:42
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精选回答(5)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老年人可以通过合理饮食、适当运动、服用药物等方式预防脑血栓中风。
1、合理饮食
老年人在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃油腻、高盐、高糖等食物，以免导致病情加重。
2、适当运动
老年人可以适当参加户外运动，比如散步、打太极、广场舞等，能够促进全身血液循环，同时还能够增强自身抵抗力。
3、服用药物
若是老年人本身存在基础病，比如高血压、高血糖等，需要在医生指导下服用药物，控制病情发展。
除此之外，还要保持积极乐观心态、定期去医院进行复查等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 06:41
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广誉远 医师 广誉远国药
提问
脑血栓和中风确实是老年人很常见的疾病，要预防这些疾病，首先需要平常规律的生活，要避免熬夜和劳累，多一些户外运动，这样能够改善脑的血流，另外平常要注意饮食，要避免油腻的食物，不要吃肥肉和油炸食品，同时要减少胆固醇的摄入量，不要吃蛋黄和动物的肝脏，此外要以清淡饮食为主，多吃水果青菜，比如芹菜，白菜，菠菜等都是可以的，同时多喝水，而如果存在脑供血不足的表现，还可以口服一些抗凝药物，也能够起到预防的功效。
2019-02-21 09:06
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鲍艳春 主任医师 武警北京市总队第三医院
擅长：擅长各类神经外科疾病的诊断和治疗，诊治范围：癫痫、脑积水、脊髓病变、脊髓空洞症等神经外科疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
提问
这样的情况是与是老年人常见的病变，主要与动脉硬化引起的脑部的供血不足，和小的血栓形成有关，治疗的关键是，扩张脑血管，增加脑供血，预防复发等
2014-01-09 16:19
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冯利时 主任医师 武警北京市总队第三医院
擅长：擅长各类神经外科疾病的诊断和治疗，诊治范围：癫痫、脑积水、脊髓病变、脊髓空洞症等神经外科疾病。
提问
一、建议所有的中老年人，都应该认真地检查一次自己的“血管健康”情况，了解自己的血压、血脂与动脉是否发生硬化和硬化的程度，这一点十分重要。因为动脉硬化、高血压、血脂和血液粘稠度增高是发生脑血栓的病理基础。若这些检查结果异常，表明自己的血管健康状况不良，是脑血栓的易感者，应加强防治。可惜的是，现在大多数中老年人对自己的血管健康情况不明，甚至漠不关心，这是不明智的，必须纠正。三、老年人及重点“易感人群”，要时刻警惕小中风，它是脑血栓和脑出血的报警信号。所谓小中风，即短暂性脑缺血发作，主要症状是突然失语或吐字不清，或手脚麻木，或忽然手中拿的物品失落下去(如掉碗筷、掉笔等)，或视物不清、复视，甚至一过性失明等。但上述症状均为一时性的，少则数秒、数分钟，多则亦不超过24小时，都能迅速恢复常态。一旦发生上述症状，切不可粗心大意，应立即去医院进行全面、系统地检查，并采取有效的治疗措施，可以预防和减少脑血栓或脑出血的发生。同时，老年人及重点易感者，若出现可疑小中风的症状，应去医院进行系统，全面的检查，它对预防和早期发现脑血栓很有益处。
2014-01-05 18:37
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曹景旺 医师 城镇卫生院
擅长：消化
提问
你好，这种情况建议低脂饮食，作息规律，适当运动锻炼，多喝水，积极去医院心内科检查血流变和血压，明确后在医生指导下调理，谢谢咨询。
2013-12-28 16:43
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