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如何制定一个减肥计划
补充说明:如何制定一个减肥计划
a******5 2014-01-30 20:19
减肥
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精选回答(1)
宋锐 医师 其他
擅长:常见疾病的治疗。
提问
减肥建议平时注意饮食,不要吃的过多,不要吃高脂肪食物和油腻食物,多吃蔬菜水果,另外可以多进行跑步、爬楼梯、骑自行车等运动。
2014-01-30 20:31
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