发病时间:不清楚
男生骨骼线闭合了还有长高的可能吗???
补充说明:男生骨骼线闭合了还有长高的可能吗???
2014-03-11 20:27
我要咨询
精选回答(4)
男生骨骼线闭合一般不会长高。
男生的骨骼线闭合年龄大约为20至21岁,当骨骼线闭合时,就意味着身体不能再长高了。想要长高,需要控制在骨线闭合之前,适当补充钙等营养。饮食上注意营养充足,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等,多参加户外运动和晒太阳促进钙的吸收,保证充足的睡眠,不要熬夜等,采取综合措施帮助身体长高。
男生骨骼线闭合后如果想要长高,一般要通过手术来改善,通常需要在医生的指导下进行,避免出现其它严重的不良后果。
2022-10-25 17:26
举报你好,男生骨骼线闭合了长高的可能性不大。男性长高的最后冲刺阶段:17—26岁,在骨骼线未闭合的前提下。食物要多样化,应有足够的量,且营养丰富,包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。多加强体育锻炼,多做拉伸运动; 多运动如蓝球,羽毛球,跳绳等有助于增高。不熬夜,保证睡眠充足。
2018-11-30 20:12
举报您好,人的身体生长,其实就是骨骼的生长。而骨骼的生长依靠骨骺端,所以骨骺端骨骼线闭合,就无法再长身高了。如果你仍然希望身高再长高点,可以经常进行体育锻炼,尤其是拉伸性的、跳跃性的体育运动,据说拉筋能立即拔高。一个人的能力和素质比身高更重要,所以你不要灰心。
2018-08-25 21:37
举报您的年龄这个情况若是四肢骨骺闭合的情况是不会生长的,但是脊柱还是最后有些长高的空间的。就在您的这个年龄,是最后生长的部分。所以每天晨起慢跑30分钟。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。
2014-03-11 20:46
举报相关问题
向医生提问
相关医院