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怀孕了孕妇经常喝柠檬水可以吗。?自制的
补充说明:怀孕了孕妇经常喝柠檬水可以吗。?自制的
a******4 2014-03-22 14:07
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,孕妇可以经常喝柠檬水,但是要注意糖要少放或者不放。柠檬中含有丰富的维生素C,孕妇是可以吃的,直接吃或者泡水都是可以的,但是糖要少放,因为如果孕妇平时的饮食含糖分多,容易后期引起妊娠期糖尿病,那样的话也可能对胎儿有影响。
2018-07-15 17:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。