发病时间：不清楚
你好，我今年21岁，我有抑郁症三年了，症状下午稍微轻点，严重影响我的生活，能力。令我非常痛苦不堪，我也看过专科医生，可是没有效果，我该怎么办。
补充说明：你好，我今年21岁，我有抑郁症三年了，症状下午稍微轻点，严重影响我的生活，能力。令我非常痛苦不堪，我也看过专科医生，可是没有效果，我该怎么办。
t****u 2008-05-08 23:53
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
看过医生，都是吃药治疗呢，还是做的心理辅导呢？
需要长期去超越自己
痛苦是无法避免的
需要带着症状努力找回正常的生活
比如社交，比如学习，工作，感情，等等
找回生活
并结合情况锻炼身体，多活动，多鼓励自己。
一般药物加心理治疗，效果要好一些。
2008-05-09 22:39
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