首页> 内科> 心血管内科> 血压低> 血压低吃什么水果?

精选回答(2)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

血压低可以吃一些含有维生素C、维生素B、含有叶酸的水果。

1、含有维生素C的水果

血压低的患者可以适当吃一些含有维生素C的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等,因为维生素C可以促进血管壁的弹性,加快血液的循环,从而起到辅助改善血压低的症状。

2、含有维生素B的水果

血压低的患者也可以适当吃一些含有维生素B的水果,比如柠檬、葡萄、芒果等,因为维生素B可以促进神经系统的正常发育,也可以促进血液的循环,从而改善血压低的症状。

3、含有叶酸的水果

血压低的患者也可以适当吃一些含有叶酸的水果,比如草莓、樱桃、香蕉等,因为叶酸可以促进血红蛋白的合成,从而起到辅助改善血压低的症状的作用。

血压低的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有助于改善血压低的症状。

2023-07-23 01:56

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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市中医医院

擅长:心血管系统疾病的治疗:高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治;泌尿系统疾病的治疗。

提问

你好,没有明显有升压作用的水果,般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理。也可以红糖煮大枣来吃

2014-06-03 14:39

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