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血虚头痛能吃什么水果
补充说明：血虚头痛能吃什么水果
2021-06-03 13:27
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精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
血虚头痛一般能吃桂圆、桑葚、荔枝、葡萄等水果，但需适量食用。
1、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于改善血虚头痛、失眠、健忘等症状。但需要注意的是，桂圆属于温热食物，因此体内有热者不宜食用，以免加重病情。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可用于改善血虚头痛、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状。但需要注意的是，桑葚含糖量较高，因此糖尿病患者需慎食，以免不利于控制病情。
3、荔枝
荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、温阳补气、补心安神的功效，可用于改善血虚头痛、腹部疼痛、畏寒肢冷等症状。但需要注意的是，荔枝属于温热食物，因此体内有热者不宜食用，以免加重病情。
4、葡萄
葡萄味甘、酸，性平，归脾、肺、肾经，具有补气血、强筋骨、利小便的功效，可用于改善气血虚弱、小便不利、水肿等症状。但需要注意的是，葡萄含糖量较高，因此糖尿病患者需慎食，以免不利于控制病情。
5、其他水果
如苹果、红枣、猕猴桃等，也可以辅助改善血虚头痛的症状。
另外，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
2023-01-13 18:59
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