首页> 中医科> 中医内科> 脾劳> 脾劳饮食指南

医生回答(2)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

脾劳可通过饮食调理来辅助改善,日常可以适量食用小米、山药、南瓜、莲藕、菠菜等食物。但食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用,能够促进消化吸收,改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。此外,小米还富含多种维生素和矿物质,适量食用有助于补充身体所需的营养素。
2.山药
山药是一种常见的中药材,其味甘性平,入肺、脾经。中医认为脾主运化水谷精微,而山药具有补脾益气的功效,因此对于脾虚所致的食欲减退、腹泻等症有一定的缓解作用。现代研究发现,山药中含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白,这些成分可以增强肠道蠕动,改善便秘症状,并且还可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
3.南瓜
南瓜中含有的果胶有保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激的作用,适合脾劳患者食用。此外,南瓜中的甘露醇可通大便,防止产后大肠生津,从而促进肝肾细胞再生,恢复其正常机能。
4.莲藕
莲藕具有清热解毒、消食止泻的功效,适用于脾劳患者的调理。此外,莲藕还可用于治疗心烦失眠、口干舌燥等症状。
5.菠菜
菠菜含有大量的植物粗纤维,能促进肠道蠕动,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。此外,菠菜还含有胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
脾劳患者日常生活中应注意避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担。同时还要注意保持良好的情绪状态,避免过度疲劳和精神紧张,以有利于病情恢复。

2024-03-13 12:27

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韩颜冉 主治医师 三甲

提问

血常规是最一般,最基本的血液检验。血液由液体和有形细胞两大部分组成,血常规检验的是血液的细胞部分。血液有三种不同功能的细胞――红细胞(俗称红血球),白细胞(俗称白血球)、血小板。通过观察数量变化及形态分布,判断疾病。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一。

2014-06-03 17:57

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