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髌股关节软骨损伤能吃蜂蜜吗

发病时间:不清楚

最近这几天觉得有些身体不适,下蹲的时候觉得骨头有些酸痛,后来就去医院做了检查,医生说我这是髌股关节软骨损伤,想了解下我这种情况吃些什么好啊?

a******W 2014-06-07 08:44 投诉

髌股关节软骨损伤 维生素C 姜黄 骨头 蜂蜜 芥末 沙拉

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医生回答(2)

罗成志 医师 山南地区太和医院

擅长:全科

提问

在运动损伤恢复期间还可以试试姜黄粉和芥末。越来越多的科学证据表明,姜黄同万络和希乐葆这两种药有同样的止痛功效,而没有任何副作用。所以,营养专家建议在沙拉、汤、蔬菜或肉禽中撒一点姜黄粉。吃点芥末也行,因为芥末中也含有少量姜黄粉。

2014-06-07 08:44

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林筱婕 医师 商洛市江宏医院

擅长:全科

提问

你好,首先,要增加蛋白质。蛋白质对身体组织的复原大有好处。其次,在运动损伤恢复期间还要注意补充维生素C和锌。再有,在运动损伤恢复期间还可以试试姜黄粉和芥末。

2014-06-07 08:44

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