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胸长神经卡压症饮食疗法
补充说明：胸长神经卡压症饮食疗法
a******W 2014-06-07 09:27
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
胸长神经卡压症一般是指肋间神经痛。肋间神经痛的饮食疗法主要包括清淡易消化、富含维生素、富含蛋白质、富含钙元素、富含膳食纤维等，患者可以适当吃上述食物，有利于身体健康。
1、清淡易消化
肋间神经痛可能是外伤、胸椎退变等原因造成的，可能会出现胸部疼痛、咳嗽等症状。患者可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，有利于胃肠道的消化和吸收，通常不会加重病情。
2、富含维生素
比如猕猴桃、橙子、火龙果、菠菜、油麦菜等，能够补充体内所需要的多种维生素，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。
3、富含蛋白质
患者还可以适当吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以提高自身免疫力。
4、富含钙元素
比如牛奶、鲫鱼汤、排骨汤等，能够补充体内所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、富含膳食纤维
比如火龙果、香蕉、菠菜、油麦菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以缓解便秘的症状。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-07 09:27
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