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类脂质蛋白沉积症吃什么水果好
补充说明：类脂质蛋白沉积症吃什么水果好
a******W 2014-06-08 16:52
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医生回答(2)
吴英星 主治医师 三甲
提问
类脂质蛋白沉积症患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和柑橘等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和抗氧化物质，但并不能直接治疗疾病。该疾病的治疗需要遵循医嘱进行。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，可以促进机体新陈代谢。此外还可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。
2.梨
梨含有丰富的水分及多种维生素，可补充身体所需水分及营养素。适当食用梨能够缓解口干舌燥的症状，对于该疾病患者有一定的好处。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸具有抗氧化作用，能帮助清除自由基。摄入草莓后，其中的鞣花酸可以通过增强皮肤屏障功能来减少紫外线对皮肤造成的伤害。
4.蓝莓
蓝莓中含有大量的花青素，具有较强的抗氧化能力，能有效抑制黑色素的形成。适量食用蓝莓有利于延缓衰老过程，使肌肤保持年轻状态。
5.柑橘
柑橘富含维生素C，可以帮助身体更好地吸收铁元素。经常吃柑橘可以预防缺铁性贫血，同时还能提高免疫力。
建议患者平时注意均衡饮食，避免高脂肪、高糖食物，如油炸食品和糖果。定期体检是监测病情进展的重要手段，如有不适，应及时就医。
2024-02-06 05:30
举报林小浅 主治医师 三甲
提问
一日三餐须定时限量,且须遵循“4+1”膳食金字塔：即每日膳食要以“粮,豆类”,“蔬菜,水果”,“奶及奶制品”,“肉,鱼,蛋”这四类食物做营养支柱,适当加“油,盐,糖”. 应多参加体育锻炼,以增强自己的体质并消耗体内脂肪.通常,选择有氧运动,即以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动.同时,运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行.
2014-06-08 16:52
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