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面部播散性粟粒状狼疮吃什么水果好
补充说明：面部播散性粟粒状狼疮吃什么水果好
a******W 2014-06-09 15:31
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医生回答(2)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
面部播散性粟粒状狼疮患者可以适量食用苹果、橙子、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果富含营养，但并不能直接治疗疾病。若病情有变化或症状加重，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C，能够促进皮肤新陈代谢，辅助改善炎症。此外还可以增强机体免疫力，减少感染发生概率。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓皮肤衰老。此外还具有一定的抗炎作用，对于缓解症状有积极意义。
3.草莓
草莓中所含的鞣花酸能抑制黑色素形成，防止其向表皮层转移，从而起到美白效果。同时还能降低紫外线对皮肤造成的伤害，具有一定防晒作用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素可以促进胶原蛋白合成，维持皮肤弹性。此外还有助于提高皮肤屏障功能，减少外界刺激物侵入，从而达到保护皮肤的目的。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的膳食纤维以及多种微量元素，有利于补充身体所需的营养成分。而且其中的水分含量较高，适当饮用可起到润肠通便的作用。
患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免日晒。饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等富含维生素C的食物，以促进皮肤健康。
2024-01-28 20:57
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