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Terson综合征食谱
补充说明：Terson综合征食谱
a******W 2014-06-09 21:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
Terson综合征的饮食管理需注意营养均衡，建议食用低脂牛奶、酸奶、全麦面包、西兰花、燕麦片等富含维生素和纤维素的食物。但需注意的是，食物本身并不能直接治疗Terson综合征，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，有助于维持神经系统功能。对于Terson综合征患者来说，摄入足够的钙可以预防脑水肿的发生。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强自身免疫力，促进疾病的恢复。
2.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌成分，在一定程度上能够抑制肠道内腐败细菌过度繁殖，从而减轻炎症反应。酸奶中还富含维生素D、蛋白质等营养元素，可为机体提供必要的能量来源并支持其正常生理活动。
3.全麦面包
全麦面包作为碳水化合物的主要来源之一，可稳定血糖水平，减少因血糖波动引起的头痛症状。此外，它还能提供持久的能量释放，使患者保持清醒状态，避免因疲劳导致的风险增加。
4.西兰花
西兰花富含抗氧化剂和膳食纤维，这些成分可以帮助清除自由基，降低神经系统的氧化应激损伤风险。经常食用西兰花能有效提高大脑的功能效率，改善认知能力和记忆力，对Terson综合征有积极影响。
5.燕麦片
燕麦片是常见的粗粮食品，其中含有的不饱和脂肪酸具有抗炎作用，能够帮助缓解眼部充血、眼底出血等症状。适量食用燕麦片可以起到辅助控制血脂的作用，进而达到辅助治疗的效果。
建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等。
2024-01-30 14:59
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1900年Terson首先报道了颅内出血可以是玻璃体出血的原因，并且认为这种眼-脑综合征是蛛网膜下腔出血的征象，称为Terson综合征。
