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户外运动时外伤出血怎么办？
补充说明：户外运动时外伤出血怎么办？
a******W 2014-06-16 19:57
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医生回答(2)
肖林 主治医师 三甲
提问
户外运动时外伤出血可以采取冷敷、加压包扎、止血带使用、清创术、抗生素治疗等方法进行处理。如果出血无法控制或伴有严重疼痛，应立即就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或其他冷物品放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。对于轻微的软组织损伤引起的出血有较好的效果。
2.加压包扎
加压包扎是指通过施加适当压力来帮助控制伤口出血，通常使用绷带或弹性支撑材料。加压可减少血液流出，防止进一步损伤。适用于大多数开放性创伤所致出血。需注意不要过度压迫以免影响血液循环。
3.止血带使用
止血带使用是在特定情况下采用的一种急救手段，在专业人员指导下进行。止血带能够暂时阻断血流，用于制止严重肢体大动脉出血。须谨慎使用，避免长时间捆绑导致肢体缺血。
4.清创术
清创术由经过培训的专业医疗人员执行，包括移除异物、清理伤口并评估是否需要缝合。清创术旨在去除污染物并促进愈合并预防感染。对于户外活动时发生的外伤至关重要。
5.抗生素治疗
抗生素治疗通常在医生监督下口服或静脉注射，疗程依据医嘱而定。抗生素能有效抑制或杀灭细菌，防止继发性感染。适合处理可能涉及深部组织损伤的外伤后感染风险。
在户外活动中遭遇外伤出血时，应保持镇静，避免慌张移动患者，以防加重出血。同时，建议佩戴具有抗冲击功能的安全装备，如头盔、护肘等，以降低受伤概率。
2024-02-23 20:48
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提问
指压止血
在户外，装备、器械较少，指压止血是最快捷的方法。用手指在伤口上方（近心端）的动脉压迫点上，用力将动脉血管压在骨骼上，中断血液流通达到止血目的。指压止血是较迅速有效的一种临时止血方法，止住出血后，需立即换用其它止血方法。
2014-06-16 19:57
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
